オンライン交流 2月9日『地域を明るくするリハビリテーション専門職の会 活動報告会』を開催します
日時:2月9日（金）20時〜 発表者:地域を明るくするリハビリテーション専門職の会 横須賀 代表 萩原さん テーマ:「理学療法士として、横須賀市民として出来ること」 参加費:500円PayPay送金(その他も可) 学会発表も助成金の申請も頑...
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市民活動 いきいき元気あっぷ教室～焼津南部2回目～を開催しました
2024年2月3日に『いきいき元気あっぷ教室：焼津南部地区』の2回目を開催しました。 どの地区でも2回目は『フレイル』をテーマとして実施しています。 「長谷川くん、社協の広報誌に載っていたよ！」 2名の方が僕を発見して声を掛けてくれまし...
雑記 ブログの管理に奮闘している話
連続投稿14日目にして毎日投稿断念。 自分のブログにログインできず、日付をまたいでしまいました....。 何とかいろいろ調べ、復活しました！ これもいい経験。記事にします！ ログインできなくなってしまった 普段通りブログの管理画面に入ろうと...
健康情報 【体重】体重を測る習慣をつけて健康な体重を目指そう
みなさん日々の体重を測っていますか？ 「体重を測るのが怖い」なんて方もいるかもしれませんね。 でも体重を適正に保つことは健康への「カギ」となります。 この記事を読んでくれた方が今日から！いや、「今から体重を測る習慣をつけようかな」とおもって...
市民活動 市民活動で出逢った”レジリエンス”という言葉について書いてみた
レジリエンスとの出逢い 僕がいつもお世話になっている市民活動の相談員さんがいまして。 その方の講話の中で「レジリエンス」という言葉と出逢いました。 話を聞く中でリハビリテーションと通じる部分があると感じました。 作業療法士さんとかは知ってい...
雑記 【ケアマネ勉強】介護保険、基本のキ！
【勉強】カテゴリは僕が勉強したものを好き勝手に書いて自己満足する投稿です(笑) お付き合いくださる方 一緒に勉強してくれる方 その分野について知りたい方 応援よろしくお願いします！ 僕は去年の1月から老健(介護老人保健施設)、今は小多機...
健康情報 【笑う】がもたらす健康効果！
みなさん「笑顔が健康にいい」とか「病は気から」って言葉聞いたことありますよね。 今日は本当に笑顔が健康にいい効果を与えるのか、見ていこうと思います。 最近、昔と比べて腹がよじれるほど笑うことってなくなったなあ～ と思っているハセちゃんです(...
市民活動 神奈川県介護予防人材育成研修兼推進リーダーアドバンス研修にゲスト出演
2024年1月28日に『神奈川県介護予防人材育成研修兼推進リーダーアドバンス研修』にゲスト出演してきました。 ハセちゃんは焼津での活動を報告しました 神奈川県理学療法士会が認める実践方法 市民活動として介護予防を中心に行っていますが、 『所...
市民活動 明日はオノちゃんの右腕として研修会にZoomで参加します!!
今日は奥さんが夜勤なので、愛する小僧と「男ふたり時間」です。 保育園に行き始めてから定期的にお風邪をもらい、今日もお咳コンコン、お鼻ダラダラ。 苦しそうでかわいそうだけど、なんとか寝れたみたい。 ハセちゃんはカフェオレ片手に作業しております...
健康情報 【こむら返り】夜起きちゃうを予防！こむら返りへの対応方法
こむら返りは筋肉に起こった痙攣(けいれん) 正式名称を「有痛性筋痙攣」(ゆうつうせいきんけいれん)といいます。 これは覚えなくてもいいんですけど、痛みを伴った筋肉のけいれんてことで、ふくらはぎ以外にも起こるんですね～ ちなみに「こむら」って...