2月21日に『静岡2.0』の大原さんと3月9日に開催するイベントの打ち合わせをしてきました。
「私」を知る時間‐変化する女性の身体と心と健やかにつき合うために‐
日時：2024年3月9日10時～11時50分
対象：妊娠中、子育て中子育て経験のある女性
参加申し込み：Googleフォーム
共同主催：静岡2.0 大原みちのさん
念願のコラボ企画
大原さんは僕が市民活動を開始するときに市民活動交流センターで出逢った相談員さんです。
いつからそのような話をしていたかは覚えていませんが、「一緒に活動やイベントができたらいいですね」と話していました。
僕は昔から子どもが好きなので、“子ども・子育て”関連の支援を市民活動として行いたいと思っています。
大原さんは“子育て世代(ママさん)”と繋がり活動をされています。
そこで念願のコラボ企画始動！となりました。
初回の打ち合わせを昨年の末に実施し、今回が2回目となりました。
場所は前回と同様に2023年10月にOPENしたばかりのスタバ。
おしゃれに打ち合わせでやんす。(笑)
毎回ドリップコーヒーVenti®でOne More Coffeeでやんす。
身体について
僕は理学療法士なので、身体の専門家になります。
今回は『姿勢』や『動き方・身体の使い方』、『日々の運動・ストレッチ等』についてお話をさせていただきます。
かしこまった会ではないので、体験を通して自分の身体について知ってもらえればいいと思っています。
ウィメンズ関連の活動がしたいと考えている、友人PTも参加するので今後が楽しみ!!
心について
大原さんは以前このブログでも取り上げた『レジリエンス』をひとつのテーマとして活動されています。
僕の記事も読んでくださり(まあ僕が無理やりFacebookでタグ付けしたので(笑))、
「そういった見方もあるんだ。新しい発見。」と感想を持ってくれたようです。
人によって「レジリエンス」の捉え方は多様で、同じ言葉(フレーズ)でも十人十色の当てはまり方があるそうです。
個人の考え方や価値観、周りの環境によって変わる。正解はないってことですね。
それぞれの人が自分に合った(納得する・腑に落ちる)方法を見出すのがいいのかな？
身体にしても心にしても、ことお金にしても自分がどう生きたいのか・どんな人生を送りたいのか・大事なものは何なのか。
これが重要だな～と感じました。
『身体とレジリエンス』。
当日どのような化学反応が起きるか楽しみです!!
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