2024年7月 | 地域を明るくするリハビリテーション専門職の会静岡

2024年7月25日

『地域を明るくするリハビリテーション専門職の会』では毎月オンラインにて活動報告会を開催しています。 2024年6月活動報告会発表者：地域を明るくするリハビリテーション専門職の会静岡　ハセちゃんテーマ：2024年度ハ […]

2024年7月24日

令和6年7月9日は焼津市大井川地区での3回目の教室がありました。　 3回目は身体と頭を同時に使ったエクササイズを行いました。頭がごちゃごちゃしながらも、笑顔たくさんで楽しくエクササイズ!!! 　担当の保健師さんや生 […]

2024年7月15日

今回も介護予防教室でいただいた質問を元に記事を作っていこうと思います。こんな質問をいただきました。結論からいうと、これから起きる準備ができて身体の負担が軽減したり、その日の活動が活発に行える可能性があります。寝起き […]

2024年7月10日

『地域を明るくするリハビリテーション専門職の会』では毎月オンラインで活動報告会を開催しています。　以前この報告会に参加していた方からデザインについてコメントをいただきました。すぐzoomにてお話しをして、『ロゴマー […]

2024年7月9日

令和6年6月18日に『いきいき元気あっぷ教室』大井川地区第2回目を開催しました。 2日目はストレッチや筋トレを中心とした運動・体操を実施します。　最初に運動が大切な理由について簡単に説明をしました。あともう一つは" […]

2024年7月3日

家の中でのつまづきの原因と対策を紹介します。加齢や運動不足による筋力・バランス低下、視力低下、疲労など身体的な要因から、床の障害物やずれたカーペット、段差や階段など環境的な要因まで幅広く解説し、簡単にできる対策を提案します。