冬の筋肉ケア：冬に筋肉が硬くなる理由と対策
2024年12月1日
はじめに 12月に入り寒さも一気に冬になってしまいましたね。 寒い時期は朝起きるのが辛いことや体が硬いこと、ありますよね。 今回は「寒さ」、「筋肉」をキーワードに身体への影響や対応方法を解説します。 寒いと筋肉は硬くなる […]
パワフルな2人の座談会:最上谷さん&おのちゃん【2024年9月活動報告会】
2024年12月1日
『地域を明るくするリハビリテーション専門職の会』では毎月オンラインにて活動報告会を開催しています。 第47回2024年9月活動報告会 発表者：最上谷拓麿&小野雅之 テーマ：第1部ボクと栄養との関係は、「ハイ！喜ん […]